Acht-Wochen-Kurs im Mai 2019                            Mindful Self-Compassion an zentraler Lage in Zürich

Melden Sie sich schon heute zum Acht-Wochen-Kurs in Zürich an!

Der Meditationskurs Mindful Self Compassion, geleitet von Charlotte Lattmann, Klinische Psychologin, und Barbara Koller, Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, besteht aus geführten Meditationen, kurzen Theorieteilen, Selbsterfahrungsübungen und Austausch in der Gruppe an acht Abenden und einem Halbtagesretreat

 

Kurstermine 2019

Jeweils Dienstag, 18.30 bis 21.30 Uhr

Mai: 14., 21., 28.

Juni: 4., 11., 25.

Juli: 2., 9.

sowie Sonntag, 23.6.19, Retreat 10.00 bis 14.00 Uhr

 

Kursort

Der Kurs findet im Niederdorf in Zürich an zentraler Lage an folgender Adresse statt. Anfahrt siehe Google Maps unten auf dieser Seite.

 

Gruppenraum  der Gemeinschaftspraxis M. Matta und K. Wyss

Obere Zäune 14

8001 Zürich
 
Das Training in Mindful Self Compassion richtet sich an alle Menschen, die sich weiterentwicklen wollen und einen ausgeglichenen und achtsamen Umgang mit sich selbst lernen möchten. Es ist jedoch keine Gruppenpsychotherapie.
 
Voraussetzungen für den Kurs gibt es keine. Erwünscht wäre die Bereitschaft möglichst jeden Tag für kurze Zeit zu meditieren.

Vorgängige Meditationserfahrung ist  jedoch nicht notwendig.
 
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
8 Abende à 3 Stunden, von 18.30 bis 21.30 Uhr (inkl. Pause)
plus 1 Halbtagesretreat von 4 Stunden (von 10 - 14 Uhr)
Unterrichtsdauer 28 Stunden

 

Der Kurs wird ab 12 Teilnehmenden durchgeführt, beschränkte Anzahl Plätze 

Kurskosten
Fr. 780.-- inkl. ausführliche schriftliche Unterlagen, individuelles 30-minütiges Vorgespräch (telefonisch oder persönlich), Audiofiles mti den Meditationen und Kursausweis.

 

Konditionen

Der Anmeldung ist definitiv nach erfolgter Bezahlung. Wird der Kurs nicht durchgeführt, wird der Betrag vollumfänglich zurückerstattet.

Für eine allfällige Abmeldung gelten folgende Konditionen:

Bei Abmeldung bis zum 9.4.19: Rückzahlung der Kursgebühr abzüglich 100.-- für administrativen Aufwand und Vorgespräch.

Bei Abmeldung vom 10.4.19 bis 6.5.19: Rückzahlung von 50% der Kurskosten.

Bei Abmeldung ab dem 7.5.19: Keine Rückzahlung der Kurskosten.

 

Anmeldung unter lattmann@kurswechsel.ch. Nach erfolgter Anmeldung nehme ich mit Ihnen Kontakt auf für das Vorgespräch und Sie erhalten eine Rechnung. Anmeldeschluss ist der 9. April 2019.


Für Fragen zum Kurs können Sie mich gerne anrufen unter 044 926 11 11 oder eine E-Mail schreiben.

 

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung zu diesem bereicherenden Kurs!

 

Freundliche Grüsse

Charlotte Lattmann